小手指から産後骨盤矯正に赤ちゃん連れで通えるハニカム整体院

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【小手指周辺の子育て情報】

西武池袋線の小手指駅と西武新宿線の新所沢駅は共に所沢駅から下り方面に2駅目です。実際、距離としては約2km程度しかありません。そのため、子育て事情は少し似ていますが、ここ数年で駅前の開発が進み子育て世帯の方も多く住まわれている印象です。地元に密着した開業医の先生や新しくてきれいな病院も混在し小児科もあるため、自分にあったかかりつけの先生を見つけられるといいですね。小手指には車両基地もあるので電車好きのお子さんは大興奮かもしれません。

 

小手指の子育て情報やアクセス

【小手指周辺の子育て情報】


西武池袋線の小手指駅と西武新宿線の新所沢駅は共に所沢駅から下り方面に2駅目です。実際、距離としては約2km程度しかありません。そのため、子育て事情は少し似ていますが、ここ数年で駅前の開発が進み子育て世帯の方も多く住まわれている印象です。地元に密着した開業医の先生や新しくてきれいな病院も混在し小児科もあるため、自分にあったかかりつけの先生を見つけられるといいですね。小手指には車両基地もあるので電車好きのお子さんは大興奮かもしれません。

【小手指からのアクセスと周辺施設】


小手指駅から当院の最寄り駅の西武新宿線の新所沢駅までは所沢駅で乗り換えがあるため、行きにくい印象があるかもしれませんが、乗り継ぎによっては電車で11分とお子様を連れの電車もそれほど苦にならない時間で到着します。小手指駅周辺からお車でいらっしゃる場合は2.2kmと道がスムーズに流れていれば7分程度で到着するため、お子さんと公共交通機関を利用することにまだ抵抗がある月齢の場合は、お車でいらっしゃるのも良いと思います。ただお車でお越しになる際は、時間帯によっては国道463号線が混雑することも多い道なので、時間にゆとりを持って安全運転でいらしてください。小手指駅が最寄り駅でも新所沢よりの方は、ベビーカーでお散歩しながらいらっしゃる方もいるので、お子さんとお母さんにあった方法でご来院いただければと思います。小手指で赤ちゃんと一緒に行ける産後骨盤矯正をお探しの方はお気軽にご連絡ください。
 

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ご来院の際の流れ

ご来院際の流れ【受付からご説明】

初めにご挨拶と簡単な産後骨盤矯正に関する説明をさせて頂いてから問診票をご記入頂きます。

妊娠・出産の経過からお身体のお悩みや不調について、などをご記入頂きます。

ご来院の際の流れ【問診・カウンセリング】

現在のお身体の状態はもちろん、妊娠中や出産時など、お悩みやお困りごとについて、丁寧にお聞きして行きます。

その上で専門的な知識を活かして最適な解決方法をわかりやすい言葉でご提案させて頂きます。

ご来院の際の流れ【検査と説明】

産後骨盤矯正は単に関節をボキボキと鳴らしたり、広がった骨盤を物理的に締めつけるだけ・・・といった乱暴なものではありません。

しっかりと骨盤の状態や全身の状態・体調を把握した上で、現状と今後の流れについて不安なことがなくなるまで丁寧にご説明させて頂きます。

ご来院の際の流れ【施術とセルフケアの指導】

デリケートな産後のお身体に対して、負担の少なく心地の良い刺激で施術を行なっていきます。痛みや恐怖をほとんど感じることなくみなさんリラックスして施術を受けて頂いております。

エクササイズやトレーニングのセルフエアの指導の際はお家でお一人でもできるように丁寧に指導させて頂きます。

ご来院の際の流れ【次回予約とお会計】

受付では治療計画に合わせた通院ができるように次回ご来院のご予定を確認させて頂いております。産後のお身体の状態をダラダラ引きずらない為にも初回は5日〜10日後の予定をご確認の上ご来院頂けるとスムーズにご案内できますのでご協力お願いします。

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出産・産後あるある


産後 妊娠中の疲れ産後 ホルモンの影響骨盤周囲の筋力低下 産後産後 胎児の発育産後 育児での身体的負担産後 睡眠サイクルの乱れ産後 慣れない育児


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ハニカム整体院地図


ハニカム整体院の地図-min

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産後骨盤整体専門院 ハニカム整体院の理念

出産を乗り越えたお母さん達のお身体は人生でも最も 身体の調整・矯正が必要な時期だと考えております。 最近では骨盤矯正を行う整体院や整骨院は増えていますが 産後の身体に適した骨盤矯正を専門的に行っている所は 県内を探してもまだ多くありません。 笑顔で育児に取り組める身体づくりと すらっと美しいお母さんであり続けるための体型のケアを 目的とした施術で、一人でも多くのママに快適な子育てライフを 楽しんでもらいたいという理念の基、提供しております。

産後特化型骨盤矯正とは?

そもそも「骨盤矯正」と「産後骨盤矯正」は何が違うのか? 女性の身体は妊娠をしてから徐々に出産の準備が開始します。その際に出産がスムーズに行えるように【リラキシン】というホルモンが分泌され骨盤周りの組織を柔らかくしてくれます。この影響で骨盤は開いていきます。 妊娠中や出産後に腰痛・恥骨痛・尿漏れといった症状が現れやすいのはそのためだと考えられます。この現象は自然分娩の方はもちろん、帝王切開であってもホルモンの影響を受けているため骨盤の開きは現れます。 そういった点を考慮して、筋肉や骨格だけでなく骨盤内の子宮やそれにかかわるホルモンなどの影響も考慮して行われるものが産後の骨盤矯正で、一般的な骨盤矯正とは施術内容や考え方が異なる場合があります。

産後骨盤矯正はこのような方にお勧め!

産後の悩み
☑産後から腰痛や猫背姿勢が気になる方
☑恥骨痛や尿漏れなどのマイナートラブルでお悩みの方
☑産後の体型を改善したい方
☑デニムが履けるようになりたい方
☑産後の体重が気になる方
☑産後のボディーラインを改善したい
☑育児のストレスでイライラしてしまうことがある。
☑抱っこで肩こり・首こり・頭痛がひどい
☑夜泣きで寝不足傾向 ETC・・・ など上記の内容に限らず、出産後は思いもしなかった身体の不調や悩みを抱えることは少なくありません。当院はたくさんの産後ママからの相談いただきサポートさせて頂いております。 「こんなことで・・・」と思わずお気軽にご相談ください。

このようなお悩みは骨盤の開きに問題があるかもしれません

骨盤の歪み
☑出産してから腰痛が辛くなった
☑出産してから恥骨・尾骨のあたりが痛む
☑出産してからO脚がひどくなった
☑出産後生理が再開してから生理痛が辛くなった
☑足を組んで座っている方が楽だ
☑寝て起きても疲れが取れていない
☑ウエストライン・下腹がたるんだ
☑冷え症がひどくなった
☑ときどき尿漏れがある ETC・・・ 出産後、上記の様な自覚があれば、骨盤の開きなどに何らかの問題があるかもしれません。 問題を早期に発見することが、解決のための近道ですので、お気軽にご相談ください。
ご来院をお待ちしております。
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【産後関連でよくみられている記事のまとめ】

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《産後骨盤矯正の運動・体操・筋トレ》垂れてきたお尻が気になる産後のママ達にしてほしいセルフケア

《産後骨盤矯正の運動・体操・筋トレ》抱っこ、授乳、添い寝などで猫背や肩周りの筋肉が気になるママたちへのセルフケア

 

 

 
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気を付けたい赤ちゃんの熱中症・脱水症状

赤ちゃんの熱中症や脱水症状についてのお話をしていきます。 725221 そもそも熱中症とは…?(引用Wikipedia) ーーーーここからーーーー 熱中症とは、暑熱環境下においての身体適応の障害によっておこる状態の総称である。本質的には、脱水による体温上昇と、体温上昇に伴う臓器血流低下と多臓器不全、表面的な症状として主なものは、めまい失神頭痛吐き気、強い眠気、気分が悪くなる、体温の異常な上昇、異常な発汗(または汗が出なくなる)などがある。また、熱中症が原因で死亡する事もある。 ーーーーここまでーーーー 暑い日が続くと「熱中症や脱水症状などに気を付けましょう。」とよくテレビでも言っていますよね。大人だけでなく赤ちゃんにもそのような状態になってしまう危険性はあります。むしろ、赤ちゃんの方が熱中症にはかかりやすいと言って良いでしょう。なぜなら赤ちゃんは体温を調節する機能をうまく働かせることができないからです。対応が遅れてしまうと命の危険にもつながりかねません。予防や対策をしっかりとしておきましょう。 熱中症の症状 ・顔が赤い。 ・体が熱くなっている。 ・ぐったりしている。 ・唇に乾燥がみられる。 ・くらくら、フラフラする。 もしこのような症状がみられる場合は、熱中症によって脱水症状が起きている可能性が考えられます。涼しい場所に連れて行ったり、水分を摂らせたり、して速やかに処置を行いましょう。また、症状が治まらない、むしろ悪化しているという場合は急いで病院へ連れて行きましょう。手足に冷えがあったり、痙攣を起こしていたりする場合は危険信号です。 470617 熱中症の予防としてまず一番大切なことは水分補給です。このくらいの時期になってくると毎年耳にタコができるくらいこのくフレーズを耳にしますが、それでもこの時期は熱中症になってしまう人(子供も大人も)は少なくありません。必ず水分補給は行うようにしましょう。また体温が上がりすぎないよう、脇の下や首元、足の付け根辺りを冷やしてあげましょう。濡らしたタオルやタオルで包んだ保冷剤などを使うのがおすすめです。他にも汗をかいたら着替えさせることや、直射日光を避けるため帽子を被らせるなど、子供から目を離さないよう注意して、熱中症から子供を守りましょう。 515457

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子供のお箸の持ち方、練習の仕方、そもそもお箸はいつから始める?

子供のお箸に関するお話をしていきます。 433808 子供が1人でご飯を食べれるようになってきてしばらくすると、そろそろお箸に移行の頃かなー。なんて考えるパパやママも多いのではないでしょうか。 それぞれペースもありますし「何歳からお箸に変えましょう」という決まりは特にありません。また、周りの子がお箸を使い始めたからといって無理にお箸を持たせても、親子共にストレスを感じてしまう場合もあります。焦ることはないのでゆっくり移行していきましょう。 移行するタイミングとして、子供がお箸に興味を持ってきたり、幼稚園や保育園に入園したりしたときを目安に、お箸に変えていくお子さんが多いようです。自分から興味を持っているのであれば、おいしく楽しくお箸を学ぶことができます。幼稚園や保育園では周りの子も、なんとかお箸を使い出している子がいるでしょう。もし、自分がお箸を使えていなくても、そういった環境にいることで自分もお箸を使ってみようかなという気が起きるでしょう。その頃にはお家でも少しずつお箸の練習ですね。上でもお話していますが、焦ることはありません。あくまでもひとつの目安として参考にして下さい。 597272 どのように教えたら子供は上手にお箸を持ってくれるのか。 子供にお箸の使い方を教えるとき、お箸の練習をするときは最初はご飯の時間以外で練習をした方が良いでしょう。食事の時間は食べることを優先させてあげましょう。洗い物のことなどを考えても、食事の時間がダラダラしてしまうのは何かと面倒になってしまいます。空いている時間を見つけてゆっくり練習しましょう。 練習は、まずお箸を一本持つところから始めましょう。一本のお箸を持った状態から鉛筆を握るようなイメージで親指、人差し指、中指で掴みます。この状態からもう一本お箸を薬指の上を通して持たせましょう。お箸の正しい持ち方がこれで出来上がります。まずはこの持ち方に慣れていくところから始めても良いかもしれません。お箸を二本持ったら、最初に持った一本目のお箸だけを動かしていく練習をしましょう。物を掴むイメージを持ちながら練習をさせると良いでしょう。だんだんとお箸を上手に動かせるようになってきたら、消しゴムなどを使ってお皿からお皿に移し替える練習をしてみましょう。 実践練習だけでなく、食事の時間にパパとママのお箸の使い方を見るのも子供にとっては練習になります。パパとママが子供の良きお手本となりましょう。

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ママの悩み、産後にかくダラダラ汗

産後ママのお悩みのひとつでもある「汗」についてのお話です。 177492 出産をするとママの身体はホルモンバランスがとても乱れやすくなっています。産後に汗をたくさんかくのは「産褥期多汗(さんじょくきたかん)」と言い、このホルモンバランスの乱れが原因です。多くの産後ママにみられる症状であるため、特に心配し過ぎる必要はないでしょう。 そもそも産褥期とは…? 詳細はこちら(産後・出産直後のママの体) とはいえ、時期的にもだんだんと暑くなってきていることもあり、汗が気になっているママも多いはずです。産褥期多汗の場合だと、ホルモンバランスを整えることで汗は次第に治まっていくことが期待できます。ですが、いざホルモンバランスを整えようとしても、ストレスを溜めすぎないようにしたり、あまりイライラそないように心がけたりと、整うまでには時間が必要です。さらに個人差もあるため、なかなか時期を予測するのも困難となります。だいたい、生理の再開や卒乳の頃にホルモンバランスが元に戻っていきます。 ホルモンバランスが早く整っていくように食事に気を付ける、なるべく良質な睡眠をとるなど、できる限り規則正しい生活を心がけて過ごしましょう。 561994 ホルモンバランスが元に戻るのを待っているだけでなく、しっかりと汗の対策は合わせて行っておきましょう。 想像の通り、汗の対策としては、こまめに汗を拭きとることや汗をかいたら着替える、唐辛子など辛い食べ物(刺激物)を摂取しすぎないなど、単純なことばかりです。基本的なことですが、ひとつひとつ対策をしていくことで予防につながります。また、汗をかきすぎて「あせも」になてしまうのも厄介です。あせもの範囲が広くなってしまうと体中がかゆくなってしまいますし、ただでさえ育児や家事で忙しい中、ストレスが溜まってしまいホルモンバランスへの影響を考えても、悪循環となってしまいます。汗の対策をしっかりと行って、未然にトラブルを防ぎましょう。 最初にもお話しましたが、多汗は多くの産後のママにみられる症状です。あまり悩みすぎないようにしましょう。清潔を意識して過ごすことが大切です。

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産後の虫歯について

産後に起こる歯のトラブル、「虫歯」についてのお話をしていきます。 よく出産をすると虫歯が増えやすい、虫歯になりやすいなどと聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。 099302 そもそも虫歯って…?(引用Wikipedia) ーーーーここからーーーー う蝕(齲蝕・うしょく)とは、口腔内の細菌糖質から作ったによって、歯質脱灰されて起こる、の実質欠損のことである。歯周病と並び、歯科の二大疾患の一つである。う蝕された歯は、う歯(一般的には虫歯)と呼ぶ。虫歯は風邪と並び、どの世代でも抱える一般的な病気である。 ーーーーここまでーーーー 出産後に虫歯が多くなる原因はいくつか考えられます。 ・唾液量の減少 ひとつは唾液量の減少です。産後はホルモンバランスの乱れがみられます。それが原因となり自律神経の乱れが引き起こされます。自律神経に乱れがあると唾液は出にくくなります。本来唾液は口の中を清潔に保つ役割があります。しかし、唾液量が減少してしまうことで口の中を清潔に保つことができなくなってしまい、虫歯になりやすくなってしまいます。 ・酸性に傾くため 妊娠中から出産後にかけて、ママの口腔内は酸性に傾きます。この酸性という環境が虫歯になりやすくしています。そのため、産後であれば誰でも虫歯になりやすいと言えます。 ・その他 他にも原因は考えられますが、間食などで食事の回数が増えることや赤ちゃん主体の生活となり、生活リズムが不規則になりがちなことも原因のひとつとして考えられます。 744973 虫歯の予防として、まずは歯磨きが一番の予防でしょう。そんなの当り前だと思う方がほとんどでしょうが、簡単に始められる予防なので毎日しっかり磨くようにしましょう。同じ時間を費やして歯を磨いたとしても、ただ歯を磨くという作業にするのではなく、虫歯にならないようにするために歯を磨くんだ!というような意識を持って磨く方が歯磨きの質は高いはずです。たかが歯磨きですが、少し気持ちを切り替えて取り組んでみるのもいいかもしれません。 また、唾液の分泌量を増やすためによく噛んで食事をすると良いでしょう。 どれも普段の生活から意識することで、虫歯になってしまうリスクを減らすことができます。 しっかりとケアをしていきましょう。

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「よだれつわり」とは…?原因や症状は?

あまり周知されていない「つわり」の1つに「よだれつわり」があります。なかなか知らない方も多い、このよだれつわり。よだれつわりとは、いったい何なのか。原因や症状にはどういったものがあるのか。本日はそんな「よだれつわり」についてのお話です。 172921   よだれつわりとは、「唾液過多症」とも呼ばれ、妊娠をしてからよだれがたくさん分泌されるようになることを言います。よだれの出る量には個人差がありますが、多い方だと飲み込むことも大変なくらいの量が分泌する方もいます。体験したママに感想を伺うと「寝ているときもよだれがダラダラ出た」「いつでも唾液が出ている」「よだれが全然止まらない」などといった声がありました。   よだれつわりは、つわりと同じくらいのタイミングで始まります。終わる期間もだいたいつわりと同じくらいですが、それよりも少し長く続く場合が多いようです。中には出産間近まで、よだれつわりの症状がみられるママいます。     よだれつわりになる原因は、はっきりとは分かっていないのが現状ですが、妊娠をしたことで、ホルモンの分泌量などが今までとは異なることから、唾液への影響が出ているのだろうと考えられています。いくつかあるホルモンの中でも特に「セロトニン」と呼ばれるホルモンが減少することで症状が出ているのではないと言われており、よだれつわりの対策としては、この「セロトニン」の減少を防ぐことが有効手段の1つではないかと言えそうです。     セロトニンとは…?(引用Wikipedia)   ーーーーここからーーーー   セロトニン、別名5-ヒドロキシトリプタミンは、動植物に広く分布する生理活性アミン、インドールアミンの一種。名称はserum(血清)とtone(トーン)に由来し、血管の緊張を調節する物質として発見・名付けられたヒトでは主に生体リズム・神経内分泌・睡眠・体温調節などに関与する。   ーーーーここまでーーーー 470843   セロトニンはビタミンB6を摂取することで減少を防ぐことが見込めます。そのため、よだれつわりの症状軽減を図るのであれば、ビタミンB6をしっかりと摂取することが重要だと考えられます。 症状が気になる方は試してみるのもいいかもしれません。   ビタミンB6を含む食材…   にんにく、いわし、まぐろ、(鶏肉・牛肉・豚肉などレバー類)、かつお、鮭   などに含まれています。 404306

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よく聞くけどそもそも胎教って?いつ頃から始める?何をしたらいいの?

「胎教」という言葉をよく聞くけど、いつ頃から始めれば良いのか、実際に何をしたらいいのかなど、悩む方も少なくありません。本日はそんな「胎教」についてのお話をしていきます。   そもそも胎教とは…?(引用Wikipedia) ーーーーここからーーーー   胎教(たいきょう) とは一般に妊婦が精神の安定に努めて、胎児によい影響を与えようとすることである。胎内教育ともいう。   ーーーーここまでーーーー   胎教は一般的には妊娠5ヶ月~7ヶ月頃から行うと良いとされています。この頃、お腹の中の赤ちゃんは徐々に耳の機能が発達してくる頃であり、外の音などを捉えることができるとされています。同時に胎動もだんだんと感じる時期でもあるため、胎教を始める時期としては適していると考えられます。   上にも書いてあるように胎教とは、赤ちゃんに対してだけでなく、「妊婦の精神の安定にも努める」とあるため、まずは妊婦さん自身がリラックスできてストレスフリーな環境で胎教を行うことが良いでしょう。これを踏まえたうえで、実際に胎教とはどんなことをすれば良いのか、いくつか例を挙げていきます。 652840 ・話しかける。 胎教をしようと思わなくても日々話しかける妊婦さんは多いでしょう。しかし、優しく 話しかけてあげることで、妊婦さんの気持ちが安定するだけでなく、赤ちゃん自身も将来のママからの声をお腹の中で感じることで、その声や話すリズムなどを記憶する子もいます。そのため生まれてからママの声を聴いて安心する子も多いです。   ・お腹を撫でてあげる。 話しかけるときと一緒にお腹も撫でてあげると良いでしょう。赤ちゃんとスキンシップをとることで「オキシトシン」というホルモンが多く分泌されます。このオキシトシンは幸せホルモンとも呼ばれており、分泌されることで赤ちゃんへの愛情がたっぷり湧いてきます。 ※オキシトシンについての詳しいお話はこちら…(オキシトシンって何?)   ・散歩や軽めのストレッチなどで体を動かす。 妊婦さん自身が体を動かすだけでも、良い胎教と言えるでしょう。妊婦さんの血流の改善を図ることで、赤ちゃんへの血流が良くなることも考えられます。軽く体を動かすことで気分転換もできるため、取り組んでみるのも良いでしょう。 ※体に負担のかかるような無理な運動は控えるようにしましょう。 725734 胎教は簡単に取り組むことができます。 体調が悪かったり、忙しかったりで毎日大変かもしれませんが、ふと思い立ったときに胎教をしてみると良いでしょう。無理に行う必要はありません。しっかりと体を休めて、リラックスをすることもまた胎教となります。

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「吐きつわり」とは…?いつ頃まで続くの?対策はどうすればいいの?

前回はあまり知られていない「よだれづわり」についてのお話をしました。今回はつわりの中でもよく知られている「吐きつわり」について、いつ頃まで続くのか、対策をするにはどうすればいいのかなどのお話をしていきます。 ”D•w‚³‚ñ 2 そもそも吐きつわりとは、食事の有無に関係なく吐き気があることを言います。吐き気の頻度や症状の強さには個人差があり、1日中吐き気に見舞われる人もいれば、朝だけ症状を感じる人や夜だけ感じる人もいます。吐き気がするだけの人もいますが、中には実際に吐いてしまう人もいるなど、人によって様々です。   吐きつわりが起きる原因についてですが、まだはっきりと原因が分かっていませんが、妊娠中に起こるホルモンの影響だろうと考えられています。 471324 吐きつわりがいつ頃まで続くのかについてです。だいたいの目安ですが、他のつわり症状と同じくらいの期間で症状は軽減してきます。妊娠5週目あたりから早ければ11、12週目あたりに治まってきます。長引かなければ16週目あたりには症状は治まってくるでしょう。しかしやはり個人差はあるので16週目を過ぎても症状が治まり切らない人もいます。   続いて吐きつわりの対策についてのお話です。 食事の有無に関係なく吐き気を感じてしまうので、なかなか食べる気力もないかと思いますが、水分が多く含まれている食べ物であれば比較的食べやすいと感じる方が多いです。そのため、野菜やフルーツなどを少しずつ食べるのがおススメです。一度にたくさんの量を摂取するのではなく、量を減らし何回かに分けて食事をすると良いでしょう。 前回の「よだれつわり」でもお話しましたが、症状の軽減にはビタミンB6が含まれる食材を摂取すると良いと考えられます。   ビタミンB6が多く含まれる食材…   にんにく、いわし、まぐろ、(鶏肉・牛肉・豚肉などレバー類)、かつお、鮭   などに含まれています。 404306   実際に吐いてしまう方や症状が辛すぎるという方は産婦人科で相談することをおススメします。嘔吐が続くと脱水症状を招いてしまう場合もあります。気持ち悪くても水分補給はしっかりと行うように心がけましょう。

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母親学級って何のために行くの?どんなことをするの?行く回数は?

  777515 妊娠をすると「母親学級」という言葉をよく耳にするかと思います。場所によっては「母親教室」と呼ばれている場合もあります。実際に行ったこともないし、そこではどんなことをするのか、行く回数はどれくらい必要なのかなど、分からないことがたくさんで不安に思う妊婦さんも少なくありません。本日はそんな「母親学級」についてのお話をしていきます。   そもそも母親学級とは…? 母親学級とは、出産予定が同じくらいの妊婦さんが集まり、赤ちゃんのお世話や、妊娠中や出産後の健康管理や生活の送り方などを学ぶところです。病院などが主催することが多く、内容も場所によって異なります。費用は無料のところがほとんどです。市や区などで主催される母親学級も多くが無料であるため、気軽に参加することができます。   704700 続いて何のために母親学級に参加するかです。上でお話をしたようなことを学ぶことはもちろん、そのほかにも助産師さんから妊娠・出産に関してのお話が聴けることや、ママ同士での情報交換ができるといったメリットがあるため、参加する妊婦さんは多いです。 場所によっては「両親学級」といって妊婦さんだけでなく旦那さんも一緒に参加して、学ぶことができるところもあります。その際にはなるべく旦那さんも積極的に参加していくようにしましょう。話を聴くだけではなく、お風呂の入れ方など、実際に体験して学んでいく内容もあるため、母親学級に行ってて良かったと赤ちゃんが生まれてから思う親御さんは少なくありません。   母親学級に行く回数についてです。これもまた参加する病院などによって異なります。 妊娠全期で5回前後のところや、2、3回で終わるところもあります。ほとんどは任意での参加で、全部の回に参加しなければいけない訳ではありません。体調や都合と相談して考えると良いでしょう。   母親学級についてのお話でした。行こうか悩んでいた方や、母親学級についてあまり情報がなかった方など、今回のお話を参考にしてみてください。 ƒvƒŠƒ“ƒg

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【所沢市内でよく産後骨盤矯正でご来院頂く地域】

所沢市内でよく産後骨盤矯正でご来院頂く地域

【新所沢エリア】
緑町榎町泉町青葉台向陽町けやき台
【新所沢東エリア】
並木松葉町弥生町美原町北所沢花園
【小手指エリア】
小手指町小手指南小手指元町北野上新井小手指台
【松井エリア】
上安松下安松牛沼
【三ケ島エリア】
狭山ヶ丘若狭東狭山ヶ丘西狭山ヶ丘
【吾妻エリア】
くすのき台北秋津荒幡

来院されている方の最寄り駅

【産後骨盤矯正】

 
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