マタニティマッサージを受けても大丈夫な時期
マタニティマッサージを受けても大丈夫な時期やタイミングについてお探しの方はご覧ください
いつもご覧いただき本当にありがとうございます。
埼玉県所沢市にある新所沢駅そばで産後骨盤矯正を行う
産後骨盤整体専門院のハニカム整体院です。
https://www.ip-lambda.com/honeycomb/page/78441
https://www.ip-lambda.com/honeycomb/page/114517/
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
【もくじ】
11、ネットで予約
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【マタニティマッサージを受けても大丈夫な時期】
妊娠中に体が痛くなったり脚がむくんだりしてくるのはよくあることです。また妊娠中では、出産や育児に対しての不安などから精神的に負担がかかり、ホルモンバランスやストレスに影響を及ぼしやすくなります。そんなときにおすすめしたいのがマタニティマッサージです。本日はそんなマタニティマッサージを受けても大丈夫な時期や受ける際の注意点などに関してのお話をしていきます。
マタニティマッサージを受けても大丈夫な時期はいつから…?
マタニティマッサージをしているところは、基本的には安定期(妊婦16週以降)に入ってからであればしてくれるところが多いです。ただ、どこのお店も受け入れてくれるというわけではないので、妊娠中でも受け入れてくれるところなのか、マタニティ用のメニューがあるのかを予めチェックしておくと良いでしょう。移動も体の負担になるため、なるべくであればお家の近くで探すと良いでしょう。
マタニティマッサージを受けられない方
安定期を過ぎれば全員がマタニティマッサージを受けられるという訳でもありません。ドクターストップ・過度なむくみ・妊娠高血圧・破水などの事項に当てはまる場合、お店によってはマタニティマッサージを行っていくことができないこともあるため、予めお店や担当の医師に確認をしておくようにしましょう。
マタニティマッサージでの注意点は?
マタニティマッサージを受ける際の注意点はいくつかあります。
まずは最初にもお話したように、安定期以降に施術を受けるようにするということです。妊娠初期ではまだ赤ちゃんのいる環境が安定していないため、余計な刺激は加えていかない方が無難でしょう。
次に施術を受ける姿勢です。基本的に施術ではうつ伏せやお腹を圧迫していかないような姿勢で行われていくことがほとんどです。ただ、人によっては横向きや仰向けなどが辛いという人も少なくありません。施術を受ける前に自分の辛い姿勢をお店のスタッフに伝えておくようにしましょう。
また、妊娠中は体調が変わりやすく、マタニティマッサージを受ける当日になって気分が悪くなってしまう方もいます。「せっかく予約したから」と無理に行くと余計に体に負担をかけてしまうことにもなるため、いつもと調子が違うと感じたら決して無理をせず、お店に連絡を入れるようにしましょう。
安定期を過ぎれば基本的にはマタニティマッサージをしていくことができますが、上でもお話したように施術を行えないような場合もあります。担当の医師や行こうとしているお店のスタッフとマタニティマッサージをしていいのかなどの確認をしっかりと行っておきましょう。マタニティマッサージは必ず受けなければいけないというものではありません。妊娠期間中の負担が少しでも軽くなるように上手に活用できるといいですね。
▼ハニカム整体院とは▼
育児雑誌にも紹介されました
産後骨盤整体専門院
ハニカム整体院の理念
産後特化型骨盤矯正とは?
産後骨盤矯正はこのような方にお勧め!
このようなお悩みは骨盤の開きに問題があるかもしれません
▼詳しくは専門ページをご覧ください!▼
【所沢市内でよく産後骨盤矯正でご来院頂く地域】
来院されている方の最寄り駅
【産後骨盤矯正】
マタニティマッサージを受けても大丈夫な時期
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妊娠中に体が痛くなったり脚がむくんだりしてくるのはよくあることです。また妊娠中では、出産や育児に対しての不安などから精神的に負担がかかり、ホルモンバランスやストレスに影響を及ぼしやすくなります。そんなときにおすすめしたいのがマタニティマッサージです。本日はそんなマタニティマッサージを受けても大丈夫な時期や受ける際の注意点などに関してのお話をしていきます。
マタニティマッサージを受けても大丈夫な時期はいつから…?
マタニティマッサージをしているところは、基本的には安定期(妊婦16週以降)に入ってからであればしてくれるところが多いです。ただ、どこのお店も受け入れてくれるというわけではないので、妊娠中でも受け入れてくれるところなのか、マタニティ用のメニューがあるのかを予めチェックしておくと良いでしょう。移動も体の負担になるため、なるべくであればお家の近くで探すと良いでしょう。
マタニティマッサージを受けられない方
安定期を過ぎれば全員がマタニティマッサージを受けられるという訳でもありません。ドクターストップ・過度なむくみ・妊娠高血圧・破水などの事項に当てはまる場合、お店によってはマタニティマッサージを行っていくことができないこともあるため、予めお店や担当の医師に確認をしておくようにしましょう。
マタニティマッサージでの注意点は?
マタニティマッサージを受ける際の注意点はいくつかあります。
まずは最初にもお話したように、安定期以降に施術を受けるようにするということです。妊娠初期ではまだ赤ちゃんのいる環境が安定していないため、余計な刺激は加えていかない方が無難でしょう。
次に施術を受ける姿勢です。基本的に施術ではうつ伏せやお腹を圧迫していかないような姿勢で行われていくことがほとんどです。ただ、人によっては横向きや仰向けなどが辛いという人も少なくありません。施術を受ける前に自分の辛い姿勢をお店のスタッフに伝えておくようにしましょう。
また、妊娠中は体調が変わりやすく、マタニティマッサージを受ける当日になって気分が悪くなってしまう方もいます。「せっかく予約したから」と無理に行くと余計に体に負担をかけてしまうことにもなるため、いつもと調子が違うと感じたら決して無理をせず、お店に連絡を入れるようにしましょう。
安定期を過ぎれば基本的にはマタニティマッサージをしていくことができますが、上でもお話したように施術を行えないような場合もあります。担当の医師や行こうとしているお店のスタッフとマタニティマッサージをしていいのかなどの確認をしっかりと行っておきましょう。マタニティマッサージは必ず受けなければいけないというものではありません。妊娠期間中の負担が少しでも軽くなるように上手に活用できるといいですね。
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所沢にある産後の女性に優しい”妊婦と産後特化型ハニカム整体院”より最新の情報をお届けいたします
新所沢駅から徒歩3分、16時30分までご予約可能で子連れ大歓迎な当整体院では、Newsのページにて最新の情報をお届けしております。院内の様子や施術内容、サービスの詳しいご紹介も致しておりますので、初めての方もどうぞご確認ください。
当整体院では産前・産後のママを元気にするの骨盤ケアを中心としたマタニティ整体や産後骨盤矯正をご提供させて頂いております。出産後に妊娠前のデニムが履けなかったり、腰痛・股関節の痛みはもちろん尿もれや生理痛、猫背・坐骨神経痛と言った症状やお悩みの解決でお喜び頂いています。
Newsではお得にご利用いただける期間限定のキャンペーン情報なども配信しておりますので、お見逃しなきようご確認くださいませ。提携駐車場のご用意もございますので、所沢市内で新所沢・西所沢・小手指にお住まいの方はもちろん入曽や狭山ヶ丘、秋津・清瀬、小平や東村山の辺りからもご来院頂いておりますので、産前・産後のお悩みの解消にぜひ一度足をお運びください。