所沢市緑町で尿漏れでお困りの方へ
緑町で尿漏れを改善したい方はご覧ください
尿漏れが気になる方へ
ハニカム整体院に来ていただいている多くの方のお悩みの1つに「尿漏れ」が挙げられます。ハニカム整体院では妊娠中の方や産後のお母さんに多く来院しておただいており、お話を伺ってみると「しゃがんだときに…」「くしゃみをしたら…」「起き上がろうとしたら…」などなど、このようなお話をよく耳にします。
なぜ尿漏れは起きてしまうのでしょうか。
そもそも尿漏れとは?
尿漏れとは、くしゃみをしたり、物を持ち上げた瞬間など何かの拍子に尿が漏れてしまうことです。「尿漏れ」や「尿失禁」などとも呼ばれます。
妊娠中の方や産後のお母さんにみられることが多く、その原因は人によって様々です。人によってはおしっこに行きたいと思ってもトイレまで我慢ができずに尿漏れが起きてしまうこともあります。
尿漏れが続く期間にも個人差はありますが、産後3ヶ月~4ヶ月頃には落ち着いている方がほとんどです。もちろん産後1~2ヶ月で尿漏れがなくなる方もいます。
尿漏れになる原因は?
妊婦さんや産後で尿漏れが起きるのであれば、物理的な問題や筋力の低下などが原因と考えられるでしょう。
物理的な問題は、妊娠中などにお腹が徐々に大きくなっていくことで膀胱を圧迫していきます。これにより尿漏れが起こりやすくなることが考えられます。出産をしたあともしばらくは、通常よりも子宮がまだ大きい状態のため、尿漏れはみられやすくなります。
筋力の低下の場合は主に「骨盤底筋」と呼ばれる骨盤内にある筋肉が関係しています。骨盤底筋は4つの筋肉から構成されており、その総称が「骨盤底筋」となります。この4つの筋肉のうちの1つに尿道括約筋という筋肉があり、尿道を閉めたり緩ませたりする作用があります。
この尿道括約筋を含む骨盤底筋の筋力低下や、それに伴うゆるみがあることが尿漏れにつながってしまいます。くしゃみなどの腹圧がかかったときに尿漏れが起こりやすくなるのも筋力低下が関係している場合が多くあります。
骨盤底筋など骨盤周囲の筋肉は妊娠や出産に伴い筋力が低下しやすくなります。また、分娩時などでのダメージもあると尿漏れを助長させることも考えられます。
尿漏れの対策はどうしたらいい?
出産を終えると子宮は元のサイズに徐々に戻っていくため、膀胱を圧迫していたことが原因で尿漏れが起きていたのであれば、すぐに改善が見込めるでしょう。
筋力の低下が原因で尿漏れが起きている場合にはやはり筋力の回復や強化が必要です。妊娠中や出産直後には筋力を取り戻していくのは少し難しい方も多いため、出産して少し落ち着いたころに鍛え初めてみましょう。
仰向けで寝た状態やイスに座った状態から尿道や膣、肛門をきゅっと閉めるように力を入れていきます。力の入れ方がよく分からないという方は意識を下腹部から尿道に持っていき力を入れてみるようにしましょう。最悪、力が入っていなくても意識が持てていれば最初は大丈夫です。
力を入れるのは10秒~15秒ほどです。力を抜いたら20秒ほど休憩してまた同じように力を入れていきます。これを数回繰り返していくことで骨盤底筋の筋力を取り戻していくことができます。力を入れることも大切ですが重要なポイントは意識を尿道付近に持っていくことです。ゆっくりと練習をしてみましょう。
※「原因」のところでお話したところを解決できれば比較的簡単に尿漏れは改善することができますが、上記のことが原因であれば時間の経過とともに治まっていくことがほとんどなので、無理をして筋力の強化などの対策をしていくことはおすすめしません。
※トレーニングを行っても、もし尿漏れが改善されない場合には、泌尿器科や産婦人科を受診するのもいいかもしれません。
なぜハニカム整体院での施術が尿漏れに対応できるのか?
ハニカム整体院では妊婦さんや産後のお母さんに多く来ていただいております。妊娠中や産後で状態の変わる骨盤の矯正やその周囲の筋肉の調整をさせていただいております。
筋肉の調整や筋力の強化だけでなく、骨盤や姿勢なども同時に調整していくため、尿漏れがなくなりやすくなります。
施術で整えていくだけでなく、しっかりと自宅などで自分でケアができるようにその方の体の状態に合ったセルフケアもお伝えしています。
尿漏れをなくしていくだけでなく、妊娠中や産後に起きやすいその他のトラブルのケアもしていきながら再発の予防を目指していきます。
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【所沢市緑町の周辺施設と子育て情報】
西武新宿線の新所沢駅やPARCO、そして当院のある緑町には、子供たちがパパやママと伸び伸び遊べる広い公園や緑地が多くあります。当院から出てすぐの場所にも公園がありますが、毎日のようにおもいっきり遊んでいる子供たちの元気な声が届いてきます。また公民館や児童館もあることから家族揃って一緒の時間を過ごすことができる地域となっています。駅から少し歩けば大きな集合住宅もたくさんあり、様々な世代の方たちが住んでいます。
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~産後骨盤矯正の施術の流れ~
初めにご挨拶と簡単な産後骨盤矯正に関する説明をさせて頂いてから問診票をご記入頂きます。妊娠・出産の経過からお身体のお悩みや不調について、などをご記入頂きます。
現在のお身体の状態はもちろん、妊娠中や出産時など、お悩みやお困りごとについて、丁寧にお聞きして行きます。その上で専門的な知識を活かして最適な解決方法をわかりやすい言葉でご提案させて頂きます。
産後骨盤矯正は単に関節をボキボキと鳴らしたり、広がった骨盤を物理的に締めつけるだけ・・・といった乱暴なものではありません。しっかりと骨盤の状態や全身の状態・体調を把握した上で、現状と今後の流れについて不安なことがなくなるまで丁寧にご説明させて頂きます。
デリケートな産後のお身体に対して、負担の少なく心地の良い刺激で施術を行なっていきます。痛みや恐怖をほとんど感じることなくみなさんリラックスして施術を受けて頂いております。
エクササイズやトレーニングのセルフエアの指導の際はお家でお一人でもできるように丁寧に指導させて頂きます。受付では治療計画に合わせた通院ができるように次回ご来院のご予定を確認させて頂いております。産後のお身体の状態をダラダラ引きずらない為にも初回は5日〜10日後の予定をご確認の上ご来院頂けるとスムーズにご案内できますのでご協力お願いします。
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▼動画で解説▼
産後骨盤整体専門院 ハニカム整体院の理念

身体の調整・矯正が必要な時期だと考えております。
最近では骨盤矯正を行う整体院や整骨院は増えていますが
産後の身体に適した骨盤矯正を専門的に行っている所は
県内を探してもまだ多くありません。
笑顔で育児に取り組める身体づくりと
すらっと美しいお母さんであり続けるための体型のケアを
目的とした施術で、一人でも多くのママに快適な子育てライフを
楽しんでもらいたいという理念の基、提供しております。
産後特化型骨盤矯正とは?
女性の身体は妊娠をしてから徐々に出産の準備が開始します。その際に出産がスムーズに行えるように【リラキシン】というホルモンが分泌され骨盤周りの組織を柔らかくしてくれます。この影響で骨盤は開いていきます。
妊娠中や出産後に腰痛・恥骨痛・尿漏れといった症状が現れやすいのはそのためだと考えられます。この現象は自然分娩の方はもちろん、帝王切開であってもホルモンの影響を受けているため骨盤の開きは現れます。
そういった点を考慮して、筋肉や骨格だけでなく骨盤内の子宮やそれにかかわるホルモンなどの影響も考慮して行われるものが産後の骨盤矯正で、一般的な骨盤矯正とは施術内容や考え方が異なる場合があります。
産後骨盤矯正はこのような方にお勧め!

☑恥骨痛や尿漏れなどのマイナートラブルでお悩みの方
☑産後の体型を改善したい方
☑デニムが履けるようになりたい方
☑産後の体重が気になる方
☑産後のボディーラインを改善したい
☑育児のストレスでイライラしてしまうことがある。
☑抱っこで肩こり・首こり・頭痛がひどい
☑夜泣きで寝不足傾向
ETC・・・
など上記の内容に限らず、出産後は思いもしなかった身体の不調や悩みを抱えることは少なくありません。当院はたくさんの産後ママからの相談いただきサポートさせて頂いております。
「こんなことで・・・」と思わずお気軽にご相談ください。
このようなお悩みは骨盤の開きに問題があるかもしれません

☑出産してから恥骨・尾骨のあたりが痛む
☑出産してからO脚がひどくなった
☑出産後生理が再開してから生理痛が辛くなった
☑足を組んで座っている方が楽だ
☑寝て起きても疲れが取れていない
☑ウエストライン・下腹がたるんだ
☑冷え症がひどくなった
☑ときどき尿漏れがある
ETC・・・
出産後、上記の様な自覚があれば、骨盤の開きなどに何らかの問題があるかもしれません。
問題を早期に発見することが、解決のための近道ですので、お気軽にご相談ください。

【産後関連でよくみられている記事のまとめ】
●産後骨盤矯正って保険適応になるの?1回あたり時間はどのくらい?●産後骨盤矯正ベルトはつける場所が重要?いつから始める?
●産後骨盤矯正の料金の話、相場っていくら?何回行けばいいの?
●産後に恥骨が痛くなった…原因は?どうすればいいの?
●出産後股関節がポキポキ音がして気になる方へ
●産後の骨盤矯正で「痩せる」「ダイエットできる」理由とは?
●産後に体がむくみやすくなった…原因は?どうすればいいの?
●今まで骨盤だと思っていた骨は骨盤ではなかった!?骨盤の構造はどうなってるの?
●産後に起こる悪露とは…?どのくらいまで続くの?どうすればいい?
●おむつを買いだめするのは良くない?赤ちゃんのおむつのサイズアップ!
●卒乳と断乳の違いって…?時期はいつ頃から?
●赤ちゃんの寝汗がすごい…何か対策はある?
●大泉門とは?赤ちゃんの頭のへこみが心配…触っても大丈夫?
●産後に痔になった…原因は?どうすればいいの?
●骨盤底筋を鍛えるトレーニングってどういうの?そもそも骨盤底筋って何?
●《産後骨盤矯正の運動・体操・筋トレ》垂れてきたお尻が気になる産後のママ達にしてほしいセルフケア
●《産後骨盤矯正の運動・体操・筋トレ》抱っこ、授乳、添い寝などで猫背や肩周りの筋肉が気になるママたちへのセルフケア
【子宮腺筋症とは…?原因や症状は?どうすればいいの?】
子宮腺筋症という言葉を聞いたことがあるでしょうか。子宮内膜症と似ている病気の1つとして知られている婦人科系の疾患です。本日はそんな子宮腺筋症の原因や症状、対応はどうすればいいのかなどのお話をしていきます。
※他にもこんな記事が読まれています…
(卵巣機能不全とはどんな病気?原因や症状は?どうすればいいの?)
子宮腺筋症とは…?
子宮腺筋症は子宮内膜の細胞に似た組織が子宮の筋肉の中に増えて広がっていく病気になります。子宮内膜症も子宮内膜の組織が原因となり発症するものですが、発症部位や発症の仕方が違うという点があります。子宮腺筋症は20代の女性でも確認されることがありますが、30代~40代の女性に多くみられるという点も特徴の1つです。
子宮腺筋症の原因は…?
なぜ子宮腺筋症になるのか、はっきりとした原因は分かっていません。ただ、閉経を迎えると症状が治まる傾向があることや、妊娠をしたときにも症状が緩和されるなどのことから、女性ホルモンの分泌量が大きく関与しているのではないかと考えられています。
子宮腺筋症の症状は…?
子宮腺筋症の症状は子宮内膜症と似ているところもあり、強い生理痛や性交痛などがみられます。中でも一番多くみられる症状として過多月経が挙げられます。子宮腺筋症は進行していくほどに子宮が大きくなっていきます。そのために経血の量が増えて過多月経が起こりやすくなります。またそれに伴い体内の血液が減少傾向になり貧血がみられるといった場合もあります。
対応はどうすればいいのか…?
まず、症状がみられた場合にはすぐに病院で診てもらうようにしましょう。子宮腺筋症と診断された場合には薬物療法や手術療法などが行われます。手術に関しては子宮を摘出するという選択が行われることもあるため、しっかりと医師と相談をしてから治療を行うようにした方が良いでしょう。薬物療法を行う場合も薬の副作用などが出ることがあるため、事前にしっかりと確認をしたうえで治療に取り組むようにしましょう。
※こちらもご覧ください…
子宮腺筋症では場合よっては不妊につながるなどの事態も考えられます。強い生理痛や過多月経などの症状がみられた場合には早めに病院で医師に診てもらうことをおすすめします。早期発見や早期治療が体に無理な負担をかけずに済む最善策と考えられます。普段から検診を受けるなどして対応をしておくと安心でしょう。
※こちらもご覧ください…
(卵巣過剰刺激症候群(OHSS)とは…?原因や症状は?対応はどうすればいいの?)
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http://honey-combgroup.com/
【産後骨盤矯正専門ぺ―ジ】
https://www.ip-lambda.com/honeycomb/page/78441
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https://tokorozawa-koutsujiko.com/
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埼玉県所沢市緑町2-6-15第二KIビル1F(新所沢駅から徒歩3分)
TEL:0800-800-1677・04-2941-6175
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所沢市緑町で尿漏れでお困りの方へ
緑町で尿漏れを改善したい方はご覧ください
尿漏れが気になる方へ
ハニカム整体院に来ていただいている多くの方のお悩みの1つに「尿漏れ」が挙げられます。ハニカム整体院では妊娠中の方や産後のお母さんに多く来院しておただいており、お話を伺ってみると「しゃがんだときに…」「くしゃみをしたら…」「起き上がろうとしたら…」などなど、このようなお話をよく耳にします。
なぜ尿漏れは起きてしまうのでしょうか。
そもそも尿漏れとは?
尿漏れとは、くしゃみをしたり、物を持ち上げた瞬間など何かの拍子に尿が漏れてしまうことです。「尿漏れ」や「尿失禁」などとも呼ばれます。
妊娠中の方や産後のお母さんにみられることが多く、その原因は人によって様々です。人によってはおしっこに行きたいと思ってもトイレまで我慢ができずに尿漏れが起きてしまうこともあります。
尿漏れが続く期間にも個人差はありますが、産後3ヶ月~4ヶ月頃には落ち着いている方がほとんどです。もちろん産後1~2ヶ月で尿漏れがなくなる方もいます。
尿漏れになる原因は?
妊婦さんや産後で尿漏れが起きるのであれば、物理的な問題や筋力の低下などが原因と考えられるでしょう。
物理的な問題は、妊娠中などにお腹が徐々に大きくなっていくことで膀胱を圧迫していきます。これにより尿漏れが起こりやすくなることが考えられます。出産をしたあともしばらくは、通常よりも子宮がまだ大きい状態のため、尿漏れはみられやすくなります。
筋力の低下の場合は主に「骨盤底筋」と呼ばれる骨盤内にある筋肉が関係しています。骨盤底筋は4つの筋肉から構成されており、その総称が「骨盤底筋」となります。この4つの筋肉のうちの1つに尿道括約筋という筋肉があり、尿道を閉めたり緩ませたりする作用があります。
この尿道括約筋を含む骨盤底筋の筋力低下や、それに伴うゆるみがあることが尿漏れにつながってしまいます。くしゃみなどの腹圧がかかったときに尿漏れが起こりやすくなるのも筋力低下が関係している場合が多くあります。
骨盤底筋など骨盤周囲の筋肉は妊娠や出産に伴い筋力が低下しやすくなります。また、分娩時などでのダメージもあると尿漏れを助長させることも考えられます。
尿漏れの対策はどうしたらいい?
出産を終えると子宮は元のサイズに徐々に戻っていくため、膀胱を圧迫していたことが原因で尿漏れが起きていたのであれば、すぐに改善が見込めるでしょう。
筋力の低下が原因で尿漏れが起きている場合にはやはり筋力の回復や強化が必要です。妊娠中や出産直後には筋力を取り戻していくのは少し難しい方も多いため、出産して少し落ち着いたころに鍛え初めてみましょう。
仰向けで寝た状態やイスに座った状態から尿道や膣、肛門をきゅっと閉めるように力を入れていきます。力の入れ方がよく分からないという方は意識を下腹部から尿道に持っていき力を入れてみるようにしましょう。最悪、力が入っていなくても意識が持てていれば最初は大丈夫です。
力を入れるのは10秒~15秒ほどです。力を抜いたら20秒ほど休憩してまた同じように力を入れていきます。これを数回繰り返していくことで骨盤底筋の筋力を取り戻していくことができます。力を入れることも大切ですが重要なポイントは意識を尿道付近に持っていくことです。ゆっくりと練習をしてみましょう。
※「原因」のところでお話したところを解決できれば比較的簡単に尿漏れは改善することができますが、上記のことが原因であれば時間の経過とともに治まっていくことがほとんどなので、無理をして筋力の強化などの対策をしていくことはおすすめしません。
※トレーニングを行っても、もし尿漏れが改善されない場合には、泌尿器科や産婦人科を受診するのもいいかもしれません。
なぜハニカム整体院での施術が尿漏れに対応できるのか?
ハニカム整体院では妊婦さんや産後のお母さんに多く来ていただいております。妊娠中や産後で状態の変わる骨盤の矯正やその周囲の筋肉の調整をさせていただいております。
筋肉の調整や筋力の強化だけでなく、骨盤や姿勢なども同時に調整していくため、尿漏れがなくなりやすくなります。
施術で整えていくだけでなく、しっかりと自宅などで自分でケアができるようにその方の体の状態に合ったセルフケアもお伝えしています。
尿漏れをなくしていくだけでなく、妊娠中や産後に起きやすいその他のトラブルのケアもしていきながら再発の予防を目指していきます。
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【所沢市緑町の周辺施設と子育て情報】
西武新宿線の新所沢駅やPARCO、そして当院のある緑町には、子供たちがパパやママと伸び伸び遊べる広い公園や緑地が多くあります。当院から出てすぐの場所にも公園がありますが、毎日のようにおもいっきり遊んでいる子供たちの元気な声が届いてきます。また公民館や児童館もあることから家族揃って一緒の時間を過ごすことができる地域となっています。駅から少し歩けば大きな集合住宅もたくさんあり、様々な世代の方たちが住んでいます。
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~産後骨盤矯正の施術の流れ~
初めにご挨拶と簡単な産後骨盤矯正に関する説明をさせて頂いてから問診票をご記入頂きます。妊娠・出産の経過からお身体のお悩みや不調について、などをご記入頂きます。
現在のお身体の状態はもちろん、妊娠中や出産時など、お悩みやお困りごとについて、丁寧にお聞きして行きます。その上で専門的な知識を活かして最適な解決方法をわかりやすい言葉でご提案させて頂きます。
産後骨盤矯正は単に関節をボキボキと鳴らしたり、広がった骨盤を物理的に締めつけるだけ・・・といった乱暴なものではありません。しっかりと骨盤の状態や全身の状態・体調を把握した上で、現状と今後の流れについて不安なことがなくなるまで丁寧にご説明させて頂きます。
デリケートな産後のお身体に対して、負担の少なく心地の良い刺激で施術を行なっていきます。痛みや恐怖をほとんど感じることなくみなさんリラックスして施術を受けて頂いております。
エクササイズやトレーニングのセルフエアの指導の際はお家でお一人でもできるように丁寧に指導させて頂きます。受付では治療計画に合わせた通院ができるように次回ご来院のご予定を確認させて頂いております。産後のお身体の状態をダラダラ引きずらない為にも初回は5日〜10日後の予定をご確認の上ご来院頂けるとスムーズにご案内できますのでご協力お願いします。
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産後骨盤整体専門院 ハニカム整体院の理念

身体の調整・矯正が必要な時期だと考えております。
最近では骨盤矯正を行う整体院や整骨院は増えていますが
産後の身体に適した骨盤矯正を専門的に行っている所は
県内を探してもまだ多くありません。
笑顔で育児に取り組める身体づくりと
すらっと美しいお母さんであり続けるための体型のケアを
目的とした施術で、一人でも多くのママに快適な子育てライフを
楽しんでもらいたいという理念の基、提供しております。
産後特化型骨盤矯正とは?
女性の身体は妊娠をしてから徐々に出産の準備が開始します。その際に出産がスムーズに行えるように【リラキシン】というホルモンが分泌され骨盤周りの組織を柔らかくしてくれます。この影響で骨盤は開いていきます。
妊娠中や出産後に腰痛・恥骨痛・尿漏れといった症状が現れやすいのはそのためだと考えられます。この現象は自然分娩の方はもちろん、帝王切開であってもホルモンの影響を受けているため骨盤の開きは現れます。
そういった点を考慮して、筋肉や骨格だけでなく骨盤内の子宮やそれにかかわるホルモンなどの影響も考慮して行われるものが産後の骨盤矯正で、一般的な骨盤矯正とは施術内容や考え方が異なる場合があります。
産後骨盤矯正はこのような方にお勧め!

☑恥骨痛や尿漏れなどのマイナートラブルでお悩みの方
☑産後の体型を改善したい方
☑デニムが履けるようになりたい方
☑産後の体重が気になる方
☑産後のボディーラインを改善したい
☑育児のストレスでイライラしてしまうことがある。
☑抱っこで肩こり・首こり・頭痛がひどい
☑夜泣きで寝不足傾向
ETC・・・
など上記の内容に限らず、出産後は思いもしなかった身体の不調や悩みを抱えることは少なくありません。当院はたくさんの産後ママからの相談いただきサポートさせて頂いております。
「こんなことで・・・」と思わずお気軽にご相談ください。
このようなお悩みは骨盤の開きに問題があるかもしれません

☑出産してから恥骨・尾骨のあたりが痛む
☑出産してからO脚がひどくなった
☑出産後生理が再開してから生理痛が辛くなった
☑足を組んで座っている方が楽だ
☑寝て起きても疲れが取れていない
☑ウエストライン・下腹がたるんだ
☑冷え症がひどくなった
☑ときどき尿漏れがある
ETC・・・
出産後、上記の様な自覚があれば、骨盤の開きなどに何らかの問題があるかもしれません。
問題を早期に発見することが、解決のための近道ですので、お気軽にご相談ください。

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子宮腺筋症の症状は…?
子宮腺筋症の症状は子宮内膜症と似ているところもあり、強い生理痛や性交痛などがみられます。中でも一番多くみられる症状として過多月経が挙げられます。子宮腺筋症は進行していくほどに子宮が大きくなっていきます。そのために経血の量が増えて過多月経が起こりやすくなります。またそれに伴い体内の血液が減少傾向になり貧血がみられるといった場合もあります。
対応はどうすればいいのか…?
まず、症状がみられた場合にはすぐに病院で診てもらうようにしましょう。子宮腺筋症と診断された場合には薬物療法や手術療法などが行われます。手術に関しては子宮を摘出するという選択が行われることもあるため、しっかりと医師と相談をしてから治療を行うようにした方が良いでしょう。薬物療法を行う場合も薬の副作用などが出ることがあるため、事前にしっかりと確認をしたうえで治療に取り組むようにしましょう。
※こちらもご覧ください…
子宮腺筋症では場合よっては不妊につながるなどの事態も考えられます。強い生理痛や過多月経などの症状がみられた場合には早めに病院で医師に診てもらうことをおすすめします。早期発見や早期治療が体に無理な負担をかけずに済む最善策と考えられます。普段から検診を受けるなどして対応をしておくと安心でしょう。
※こちらもご覧ください…
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【産後骨盤矯正専門ぺ―ジ】
https://www.ip-lambda.com/honeycomb/page/78441
【交通事故治療専用ページ】
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【交通事故治療専門LP】
https://www.ip-lambda.com/honeycomb/page/114517/
住所:〒359-1111
埼玉県所沢市緑町2-6-15第二KIビル1F(新所沢駅から徒歩3分)
TEL:0800-800-1677・04-2941-6175
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”妊婦と産後特化型ハニカム整体院”は所沢市はもちろん西武線沿線を中心とした様々な地域へ情報を届けます。
所沢を中心に産後のママに人気の当整体院のブログでは、女性がいつも笑顔で輝いて子育てができるように、健康情報や美しさを磨くための情報をたくさんの地域に発信できるようにご紹介しております。
当院には産後に特化した施術を行っていることから、非常に幅広い地域からご来院頂いています。所沢市内の所沢駅・航空公園・新所沢はもちろん、入曽や狭山市駅、新狭山の狭山市と南大塚・本川越と言った川越市などの西武新宿線沿いの方を中心にご来院頂いており、所沢駅で乗り換えて西所沢・小手指・狭山ヶ丘はもちろん入間市や飯能と言った地域からもご来院頂いております。
埼玉全域の産後のママから頼りにされる整体院を目指して日々質の高い、施術や情報の発信に力を入れております。
産後の骨盤の歪みと開きを改善して身体のバランスが整い、本来の機能を回復することで、血行の巡りがよく、痩せやすく太りにくい身体へと変化していきます。当ブログでは所沢で人気の当整体院の施術のポイントや、セルフケアのアドバイスなどはもちろん子育て情報などもご紹介しておりますので、ぜひご覧ください。